Search

Mikael Eriksson Björling

Things that matters! About digital transformation, design, creativity and lifestyle in the Networked Society

Open Search
Category

Travel

OCR World Championship 2018

För en vecka sedan var det OCR VM i Kelvedon Hatch ute på den engelska landsbygden norr om London. England bjöd på strålande fint höstväder. Kyliga morgnar, med dimma och solljus, lätt kyliga men soliga dagar och lågt stående eftermiddagssol. Perfekt tävlingsväder!

course mapIMG_8133

Vi kom till Brentwood och vårt hotell på torsdagseftermiddagen. Det första vi gjorde var att åka ut till tävlingsområdet och hämta våra race kit och spana in området.

Fredagen ägnades till att titta på 3K tävlingarna och titta på hindren. På lördagen var det dags för tävling. Jag startade 12:15 i gruppen 45-49 och 50+. Perfekta förhållande med strålande sol. Jag sprang in på en 21a plats i min ålderskategori med bandet i behåll (100 hinder klarade) på 2h 52min._DSC21123425281MEB_skullV1

På söndagen var det dags för teamtävlingar. Vi, The Happy Swedes startade i elitgruppen. Jag öppnade med 4k sprint och 14 hinder, Robin fortsatte med styrkedelen för att sedan växla med Henrik som körde den tekniska delen. Sedan avslutade vi med en gemensam fjärde etapp med fyra hinder att klara tillsammans. Vi slutade på en 71a plats utav 184 elitteam. Detta var tävlingshelgens höjdpunkt!

_DSC2346_DSC2545

0

OCRWC – VM i hinderbanelöpning!

10221404775_2a020aab35_z
Blue Mountain Village. Photo by: Jeff S. PhotoArt at HDCanvas.ca
Nu är det mindre än en vecka kvar till starten på OCRWC, Obstacle Cource Racing World Championship 2017 i Blue Mountain, Ontario Kanada. OCR, eller som det hette när jag var liten hinderbana. Det har funnits ganska få möjligheter att träna och springa hinderbana utanför det militära fram tills för några år sedan då både antal OCR lopp och träningsanläggningar poppat upp som svampar i skogen. Själv minns jag första gången jag prövade stridshinderbanan på Ränneslätt. Jag var 10 år gammal och familjen hade åkt de 6 milen till Eksjö garnisons övningsfält för att jag skulle kunna testa hinderbanan.

Här är några bilder från i våras. Till vänster springande med en stock på axlarna under Ultimate OCR och till höger precis kvalat in till VM under Toughest i Stockholm/Lida.

MEB_OCR

Fotografi av: Ultimate OCR och Toughest

 

OCR

OCRVM som börjar på fredag nästa vecka är det fjärde i ordningen i denna snabbväxande sport. Det sägs vara en av världens snabbast växande sporter. Jag hittar ingen officiell statistik på det men helt klart har antalet lopp och deltagare ökat enormt mycket de senaste åren. Själv tycker jag OCR är den ultimata kombinationen kondition, smidighet och funktionell styrka. Enkel i sin grundidé och stor i upplevelsen. Terränglöpning i härlig natur, utmanade hinder och bra människor!

Skog

Detta blir mitt första VM och jag springer 15km loppet på lördag 14/10 med starttid 12:15 lokal kanadensisk tid, vilket blir 18:15 svensk tid. Perfekt tid för lördagsmys med hinderbanelöpning! Surfa in på OCRWCs facebooksida och följ livesändningarna eller titta på deras instagramkonto.

De tre föregående åren har det sett ut såhär med deltagandet.

2014 var det 573 deltagare, 154 kvinnor och 419 herrar. Av dessa var det 17 svenska atleter. 251 tävlande klarade banan utan straff, 21 av de 154 kvinnorna och 230 av de 419 herrarna. Platsen för VM var King’s Domain, Ohio, USA,

2015 var det 1359 som gick över mållinjen på 15km banan. 742 gjorde det utan tidsstraff. Av de som startade var det 395 damer och 964 herrar.  Platsen för VM var King’s Domain, Ohio, USA.

2016 flyttade VM till Blue Mountain, Ontario, Kanada och antal deltagare var 2144. 1482 herrar och 662 damer kom över mållinjen. Av de som kom i mål gjorde 1244 detta utan straff. Jag hittar ingen siffra på hur många svenska atleter som startade förra året men skulle jag gissa var det säkert 50+. Någon som vet?

2017 går VM åter igen i Blue Mountain, Ontario Kanada, en skidort två timmar väster om Toronto.

Världsmästare på standardbanan (ca 15 km och ca 60 hinder) 2014, 2015 och 2016 är multisportande britten Jonathan Albon och det ska bli intressant att se om han även i år åker hem med en guldmedalj runt halsen.

För mer information om OCRWC och möjlighet till att följa live-sändningarna på www.facebook.com/OCRWorldChampionships/

Vill du veta mer om OCR, träning etc. surfa in på Andreas Tjärnbergs superkroppen.nu eller lyssna på den eminenta OCR Podden

Allt om terränglöpning finns på trailrunningsweden.se och letar du lopp att springa finns de flesta listade i löparkalendern,se

0

Fem bra ställen att äta på i Barcelona

Efter rätt många resor till Barcelona har jag börjat få några favoritställen som jag återvände till varje år. Här kommer fem bra ställen att äta på när du är i Barcelona.

Gruppo Tragaluz har flera bra ställen med karaktär, Bar Lobo har riktigt bra mat (tapas i modernare snitt) i skön miljö bara några meter in på en sidogata från Ramblan

Bestial är en restaurang som tillhör samma ägare som Bar Lobo. Restaurangen ligger direkt vid stranden. Toppenläge för en lite finare middag eller en god lunch och ett glas cava när man promenerat hela strandpromenaden.

Bubo och Bubo Bar i stadsdelen El Born har två ställen med några meters mellanrum vid kyrkan St. Maria del Mar. Baren serverar fantastiska moderna tapas i den lilla lokalen med endast några bord inne men det finns även ett antal bord på torget. Bubo dessertbutiken ligger nästan vägg i vägg med Bubo Bar. De har fantastiska desserter med bakverk som liknar smycken och de har vunnit VM i desserter. Ett måste är VM-vinnaren, Xabina ”chocolate cake 2005” och ett glas cava.

Taller de Tapas är en kedja som finns på flera platser i Barcelona och de har superbra tapas. Pröva friterade zucciniblommor. Hur bra som helst!

Ciutat Comtal är en kontinentalt, traditionell klassiskt tapas och bar där man känner att seklerna sitter i väggarna . Traditionellt och riktigt riktigt bra. Pröva den lilla grillade kalv tapasen eller bara peka på något som är framdukat på bardisken. Ligger uppe i shoppingstråket nära flera av Gaudis byggnader.

0

Blog at WordPress.com.

Up ↑